所需材料:油豆角500克、五花肉250克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、八角1个、红烧酱油1汤匙,十三香1/2茶匙、料酒1汤匙
做法步骤:
1.将油豆角掐去两头尖,投洗干净,比较长的可用手掰成2段。
2.将五花肉切片,油豆角喜油,最好用五花肉比较香。
3.锅加油烧热,下入五花肉煸炒出油,将五花肉盛出待用。
4.下入葱花,姜丝,蒜片,八角,炒香,再下入油豆角煸炒,炒豆角这步很关键,一定不要添水,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气炒出去,这样炖出来的豆角颜色好看,而且没有豆腥味,还特别入味。
5.下入炒好的五花肉,翻炒均匀。
6.豆角炒好后,淋入适量水,淋入料酒和酱油,少许十三香,盐,大火烧开,转中小火炖制入味,不用盖锅盖,否则炖出的豆角颜色比较黄。
7.待加热至剩少许汤汁,豆角熟透,开大火收汁即可,喜欢用汤汁泡饭的,也可留些汤汁
材料:东北油豆角(没有老丝,容易入味,口味香浓)500克,玉米棒200克,咸肉100克。调料盐10克,东北酱油(酱香味浓,也可用老抽代替)20克,八角5克,味精10克,糖2克,老汤200克,色拉油、姜片、葱段各20克。
做法 1、油豆角切5厘米长的段;玉米棒切5厘米长、3厘米宽的段;咸肉切0.5厘米厚、3厘米长、2厘米宽的片备用。
2、锅放油烧至七成热放姜、葱、八角中火爆炒1分钟,加豆角、玉米、咸肉、酱油中火炒3分钟,加老汤、糖小火焖15分钟,加味精调味,出锅即成。