1.
用清水将300克玉米碴淘洗干净。
2.
加入500克清水,浸泡备用。
3.
将100克南瓜去皮切块备用。
4.
锅中倒入300克清水,水开后将玉米碴倒入锅中。
5.
搅拌锅内的玉米碴,防止结块粘锅。
6.
放入南瓜块,搅拌防止粘底。
7.
煮至粥变得粘稠后关火。
8.
再盖上锅盖,焖制片刻。
9.
盛入碗中即可,一份营养又美味的玉米碴子粥就做好了。
1.
用清水将300克玉米碴淘洗干净。
2.
加入500克清水,浸泡备用。
3.
将100克南瓜去皮切块备用。
4.
锅中倒入300克清水,水开后将玉米碴倒入锅中。
5.
搅拌锅内的玉米碴,防止结块粘锅。
6.
放入南瓜块,搅拌防止粘底。
7.
煮至粥变得粘稠后关火。
8.
再盖上锅盖,焖制片刻。
9.
盛入碗中即可,一份营养又美味的玉米碴子粥就做好了。
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