汗蒸几天蒸一次最好（汗蒸房的10大忠告）

七天左右蒸一次为最好，也可以是14天左右蒸一次。

因为我们每个人的身体湿气情况是不同的，如果湿气比较严重，那么就可以七天左右蒸一次。