天天泡菊花茶的好处与坏处（泡菊花茶有什么好处和坏处）

好处：

1、菊花茶有助于提升免疫力，增强体质，促进新陈代谢，防止感冒发烧；

2、菊花茶中含有的多种维生素可以增强机体的抗病能力，抵御多种疾病的侵袭；

3、菊花茶具有抗氧化和抗衰老作用，可以促进血液循环，增强心血管系统的功能；

4、菊花茶中含有的多酚类物质可以有效抑制口腔炎症，抑制牙龈出血，预防口腔溃疡等。

坏处：

1、过度饮用菊花茶可能会刺激胃壁，影响胃部正常消化；

2、长期大量饮用菊花茶可能会导致体内水分过多，影响人体正常水平的水分平衡。