莲蓬外面的瓤能吃
莲蓬绿色的壳捏起来比较硬,而且吃起来味道也是比较苦涩的,相比于内部的莲子来说,莲蓬的味道并不好吃,另外,虽然莲蓬壳没有有毒有害物质,但是建议食用莲子即可。
另外,在莲蓬壳剥开后还有一层白色的皮,这层皮是可以吃的,不过吃的味道依然也是有部分涩感,不过若是同莲子一起吃口感影响不大,如果口味不能接受的人可以把白色的皮去掉。
莲蓬外面的瓤能吃
莲蓬绿色的壳捏起来比较硬,而且吃起来味道也是比较苦涩的,相比于内部的莲子来说,莲蓬的味道并不好吃,另外,虽然莲蓬壳没有有毒有害物质,但是建议食用莲子即可。
另外,在莲蓬壳剥开后还有一层白色的皮,这层皮是可以吃的,不过吃的味道依然也是有部分涩感,不过若是同莲子一起吃口感影响不大,如果口味不能接受的人可以把白色的皮去掉。
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