跳绳的绳子的长度多少合适

比较合适的是2米左右，但跳绳的长度因人而异，只要自己在跳绳时感到舒适就行。

评判标准是以本人两脚开立（与肩同宽）两脚踩在绳子上，两手握绳两端（或两把柄），两臂于体侧屈肘成直角，然后拉直绳子时为宜。或者也可以用两手分别握住绳两端的把手，以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度