大麦若叶青汁可以起到一定程度的辅助减肥作用,因为其中含有特别多的水分,能够滋润肠道,而且也含有膳食纤维,从而加快体内的废物代谢出体外,能够帮助减肥。建议还是要多进行运动,可以进行有氧运动,例如慢跑等,能够更好的减肥,而且也不容易反弹。
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