红烧茄子不用油炸 怎么做更好吃(不油炸红烧茄子的最正确做法)

红烧茄子不用油炸 怎么做更好吃(不油炸红烧茄子的最正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 17:26:49

红烧茄子不用油炸 怎么做更好吃

红烧茄子不炸也可以做得很好吃,下面介绍一种简便的方法:

所需材料:

- 茄子500克

- 青红椒各适量

- 蒜末适量

- 姜末适量

- 面酱油适量

- 生抽适量

- 盐适量

- 白糖适量

- 料酒适量

- 鸡精适量

- 水淀粉适量

做法步骤:

1. 茄子去蒂后去皮,切成均匀的厚片,用盐和料酒拌匀腌制10-15分钟。

2. 热锅凉油,加入蒜末和姜末爆香。

3. 加入切成段的青红椒,煸炒几下。

4. 加入适量的面酱油、生抽和白糖,调味均匀。

5. 加入腌制好的茄子翻炒,先用中火炒至茄子失去大部分的水分,然后转小火焖煮5分钟左右,让茄子充分入味。

6. 最后加入适量的盐和鸡精调味,淋入水淀粉勾芡即可。

注意事项:

1. 在烹饪过程中,要多次翻炒拌匀,以保证茄子和调料充分混合,入味更加均匀。

2. 茄子泡盐水或者腌制之后,会加快烹饪时间,也可以使茄子更加美味。

3. 炒青红椒时,不要炒得过老,以免影响口感。

4. 茄子煮熟后应该略微软烂,但不要煮太烂,以免破碎,影响口感。

1. 切块后放在微波炉加热5-6分钟,使其软化,再用盐水搓洗一下;

2. 在锅里热少量油,放入茄子翻炒至微黄,然后捞出;

3. 锅里留底油,加葱姜蒜爆香,放入茄子炒(也可以加入其他喜欢的蔬菜);

4. 加入适量蚝油、酱油、糖、盐等调味料,翻炒均匀,最后加入水,开锅慢火焖煮10分钟左右,水分收干即可。

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