永和豆浆粉可以天天喝吗（永和豆浆粉的副作用和危害）

可以天天喝。

永和豆浆粉是很好的优质蛋白，而且是植物蛋白，能够补充人体很多的氨基酸和维生素，也是能量来源的一种，能够提高身体的一些免疫和抵抗能力。所以可以每天喝一杯，同时注意其他营养的合理搭配，对人身体是很有好处的。

可以

一般情况下是没有影响的，不必太担心，建议您平时饮食要荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，对身体没有伤害的，可以补钙。