材料:西红柿一个,青菜五棵,葱一段,鸡蛋一个,浓缩汤料一个,紫菜一小块,面粉一汤匙
步骤:1、西红柿切块,青菜切大段,葱切末。2、鸡蛋磕入碗中,打散。3、炒锅热油,油热后,下葱、西红柿和青菜,翻炒均匀后,加水。水量根据人口计算。4、面粉一汤匙,加少量水,和成面糊。稠度以筷子能夹起来为标准。5、水烧开后,放入一个浓缩汤料。加一勺十三香。盐和鸡粉就不用放了。6、煮两分钟后,用筷子夹面糊下入锅中。7、紫菜撕碎,放入汤中。8、蛋液均匀倒入汤中,成蛋花状。9、关火,盛碗。
材料:西红柿一个,青菜五棵,葱一段,鸡蛋一个,浓缩汤料一个,紫菜一小块,面粉一汤匙
步骤:1、西红柿切块,青菜切大段,葱切末。2、鸡蛋磕入碗中,打散。3、炒锅热油,油热后,下葱、西红柿和青菜,翻炒均匀后,加水。水量根据人口计算。4、面粉一汤匙,加少量水,和成面糊。稠度以筷子能夹起来为标准。5、水烧开后,放入一个浓缩汤料。加一勺十三香。盐和鸡粉就不用放了。6、煮两分钟后,用筷子夹面糊下入锅中。7、紫菜撕碎,放入汤中。8、蛋液均匀倒入汤中,成蛋花状。9、关火,盛碗。
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