淋巴排毒按什么穴位最佳（淋巴排毒准确穴位位置图及功效）

淋巴是我们身体很重要的组成因素，并且有很多病症也都是从淋巴开始的，日常生活中一定要注意对淋巴的排毒。

1、按揉脑后，用右手食指、中指和无名指的指腹，先顺时针、后逆时针按揉左侧腋窝各15次，

2、按压腋窝顶点的极泉穴

这些都可以。