1、接受不了他人的批评，别人稍加指责，就觉得自尊心严重受伤，无法承受；
2、抗压能力差，遇到点儿小风小浪就如临大敌；
3、情绪控制能力差，脾气不稳定，上一秒笑哈哈，下一秒就陷入抑郁中；
4、总是需要获得别人的认可，希望周围人都能照顾自己的感受，遵从自己的意愿；
5、过分在意他人的看法和态度，倾向于以消极的方式来解读别人对自己的评价
6、遭遇伤害后不知所措，感觉无处躲藏
7、多愁善感
8、自卑
9、敏感
10、善妒
1、人际关系敏感
职场上，人际关系直接影响你的职业发展，也决定你的薪酬和职位的高低。但有些职场人，不是不喜欢和别人交往，而是因为敏感、害怕被拒绝才不敢和别人交往。
2、过度自卑
总想讨好别人，一旦别人一个眼神都会让自己感觉到恐惧和不安等。别人的一句话，一个眼神，可能是无意的举动，但对你来说可能会侵害到自己的自尊心
3、自怜自艾
「老天爷，别再对我恶作剧！」自怨自艾是一种防卫机制，过度夸大发生在自己身上的坏事，忽略好事。躲在象牙塔裡逃避现实，拒绝面对恐惧。
4、完美主义者
电影《后会无期》中的经典台词，完美主义者心中有一把尺，必须100分，不能接受瑕疵。一出现瑕疵就焦虑自责，彷彿天塌下来。
5、容易抑郁
渴望别人理解和认可，遇事内心混乱、惶恐不安，担心做错事被人看不起或不认可等。如果你过度在意你的别人对你的评价、认可的话，你可能已经有抑郁症的倾向了。建议，早点调整。
6.不愉快时常伴有头疼、心跳加速等症;
7.易有饮食睡眠问题,如吃多、睡睡太多或吃太 少、睡太少;
8、常紧张焦志;
9、当事情不如己愿时会深深自贵;
10、比不上别人时会很痛苦;
