怎么握拍 怎么握羽毛球的拍才是正确的(羽毛球正确握拍方法简单介绍)

怎么握拍 怎么握羽毛球的拍才是正确的(羽毛球正确握拍方法简单介绍)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-27 02:14:51

怎么握拍 怎么握羽毛球的拍才是正确的

怎么握拍(怎么握羽毛球的拍才是正确的)?羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的,但是基本的握拍法有两种,即正手握拍法和反手握拍法。 正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等,一般都采用这种握法(以右手握拍者为例)。 反手握拍法 在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰。一般说来,击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手握拍法击球。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.