患有关节炎,建议在深秋开始就需要带上护膝,最好带全棉的护膝,有保暖效果,避免受寒加重炎症症状,引起疼痛。带好护膝的同时,在入冬之前,就应该穿比较厚的裤子,做好膝部的保暖,避免受寒。平时要加强体育锻炼,多做一些有氧运动,改善关节炎症状。
患有关节炎,建议在深秋开始就需要带上护膝,最好带全棉的护膝,有保暖效果,避免受寒加重炎症症状,引起疼痛。带好护膝的同时,在入冬之前,就应该穿比较厚的裤子,做好膝部的保暖,避免受寒。平时要加强体育锻炼,多做一些有氧运动,改善关节炎症状。
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