怎样做银耳百合红枣汤（银耳百合红枣汤做法哪些人不能吃）

1、银耳2朵、百合100克、红枣15粒、冰糖1块、枸杞子30-40粒。

2、步骤：将百合泡水，银耳泡水8小时左右即可，红枣枸杞洗净，把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入砂锅内，加入三大碗水先大火烧开再转小火慢慢炖煮90分钟不等。煮完后加入一大块冰糖，煮至均匀融化，就可以装起来吃

1.先把银耳用水泡上

2.红枣洗净，泡一下

3.百合洗净，泡一下

4.银耳泡开后用水清洗干净，控水

5.将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，倒入电饭煲蒸炖档

6.水开了二十分钟左右加入红枣、百合。很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个小时才行呢

7.快煮好时放入冰糖，依个人口味定