菠菜白面花卷做法(菠菜花卷的三种最漂亮做法)

菠菜白面花卷做法(菠菜花卷的三种最漂亮做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-01 09:22:49

菠菜白面花卷做法

下面是菠菜白面花卷的做法:

材料:- 面粉 2杯- 鲜菠菜叶 1杯- 酵母 1茶匙- 白糖 1茶匙- 盐 1/2茶匙- 温水 3/4杯- 植物油 2汤匙

步骤:1. 将鲜菠菜叶放入开水中焯水,然后捞出沥干水分,用刀切碎或放入搅拌机搅拌成泥状。

2. 在一个大碗中,将面粉、酵母、白糖和盐混合在一起。

3. 将菠菜泥和温水倒入面粉混合物中,用筷子或勺子搅拌成团。

4. 取出面团在案板上撒上一些面粉,用手揉搓面团约5分钟,直到面团光滑有弹性。

5. 将面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,让面团静置发酵1-2小时,直至其体积大约增加一倍。

6. 取出发酵好的面团,再次在案板上揉搓几分钟,排出多余的气体。

7. 将面团分成若干小块,每个小块搓圆,然后用擀面杖将其擀成大约1/4英寸的圆片。

8. 在圆片的中间,刷上一层薄薄的植物油。

9. 将圆片对折,再对折,形成一个三角形。

10. 再次擀开三角形,将两边的角拉起交叉,形成花卷的样子。

11. 将制作好的花卷放在烤盘上,盖上湿布,再次静置15-20分钟。

12. 在一个蒸锅中,烧开水,将烤盘放在蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸10-12分钟。

13. 蒸熟后,取出花卷,稍稍晾凉后即可食用。

菠菜白面花卷是一款美味健康的面食,可以搭配咸菜、豆腐脑或其他喜欢的配料一起享用。希望您做出完美的菠菜白面花卷!

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