红枣枸杞红糖水的做法 红枣枸杞红糖水怎么做（红糖姜枣枸杞水的正确做法）

煮红糖水需要清水，红糖，姜丝，干枣，枸杞，蜂蜜。先将清水烧开，再加入红糖，搅拌均匀，倒入切好的姜丝，一分钟后将备好的干枣，枸杞，蜂蜜加入。盖上盖子焖三分钟后就可以出锅了。红糖水对女孩经期养气补血大有好处

食材清单

主料：

红糖30g

辅料：

红枣20g

枸杞20g

桂圆40g

烹饪步骤

步骤1，准备好食材：桂圆干，红枣，枸杞

步骤2，放一块红糖

步骤3，放到电饭锅里，预约好煮2小时，早上起来就可以喝啦