产妇喝的鸽子汤怎么炖

我们首选准备处理干净的鸽子，还有准备辅材如大枣、枸杞等，然后把鸽子焯水，放如锅中加少量食用油、水先大火至烧开，再小火慢炖1小时左右，出锅加少量食用盐就好了。