健身新手福利在3-6个月,期间快速增长肌肉,提高力量,或者减脂,改变体形等等，进步是很快的,几乎每天可以看到自己的进步。
不过针对有些不同人群,或许因为天赋卓越,这个福利期可能持续更久在6个月-1年也是可能的。
健身新手福利期：如果你一进健身房就能找到一个靠谱的教练或者老手带你，福利期可以有半年到一年时间，如果靠自己瞎练的话，可以说无限期，因为你瞎练也没进步多少
两个月大的猫两个蛋黄够不够（两个月的猫咪一天可以吃几个蛋黄）
两个月的小猫一顿吃1/2-1个蛋黄。蛋黄中含有丰富的蛋白质、...
两个月大的猫猫可以吃鸡蛋黄吗qwq（4个月布偶猫咪吃鸡蛋黄的正确方法）
可以，鸡蛋黄比较温和。而且去掉蛋清喂是正确的，因为蛋清主要成...
齐刘海还长到下巴尖需要几个月（齐刘海长了怎么才不尴尬）
差不多四-六个月左右。 头发的生长速度要根据个人的体质来...
现在是齐刘海 想把刘海留长 大概到下巴的地方 这样大约要留多长时间啊（齐刘海太厚了又不想留刘海怎么办）
差不多四-六个月左右。 头发的生长速度要根据个人的体...
刘海大概要多久才能长到下巴（齐刘海多久可以长到下巴）
刘海大概需要半年才能长到下巴刘海长的比较慢，从额头长到下巴，...
刘海多久能长到下巴（刘海要多久才能长到脖子上）
12天1公分（PS：你每天梳头的情况下）。人的头一般在20到...
