食材
主料:鸡腿(1500克)
辅料:胡萝卜(30克)干辣椒1个大葱(50克)生姜(15克)郫县豆瓣酱(35克)八角(2个)料酒(30毫升)食醋(10毫升),老抽(15毫升),食盐(8克)。
1.清水洗净鸡腿表面杂质,连皮剔除肥肉后剁成小块;大葱切长段,生姜切片,干辣椒切小段,胡萝卜切滚刀块备用。
2.打开燃气灶调至大火,向锅中添加适量清水,水烧开后倒入鸡腿块。
3. 鸡腿肉中的血水被紧出后,用笊篱将其捞出,沥干后放进盆中备用。
4. 血水倒出后将锅内擦拭干净,放进带皮的肥肉翻炒至出油。
5.加入适量郫县豆瓣酱炒散,放进干辣椒段炒至发亮变软,放进葱段、姜片和八角翻炒均匀。
6.待锅内爆出香味,将燃气调为中火,倒进焯好的鸡腿块翻炒均匀。
7.向锅中添加适量清水,加入适量料酒、食醋、食盐和生抽调味。
8.翻动锅内食材使混合均匀,将燃气调至大火加盖炖制。
9. 待锅内烧至沸腾,将燃气调回中火,加入切好的胡萝卜块,翻匀后加盖继续炖制。
10. 炖制30分钟左右,待锅内汤汁尽量收干些,关火后即可出锅盛盘。