燕麦适量,西米适量,红薯适量,冰糖适量,牛奶适量
1.西米冷水下锅煮开再煮十分钟,关火焖十五分钟
2.红薯去皮切成丁用清水洗两遍,西米再开火加入红薯丁煮再加入燕麦搅拌均匀,放入冰糖开中火边煮边搅拌煮到红薯丁熟透,加入牛奶煮一分钟盛在碗里
材料紫薯300g、西米200g、牛奶适量、冰糖适量 做法1、紫薯要切粒但是不要切太小了,因为切太小很容易就融化掉了。
西米先放凉水里泡5分钟,轻轻搅拌一下倒掉水备用。
2、锅烧好开水放西米,煮5分钟左右,变透明就关火,如果中间有点白色就盖上锅焖3分钟,白色的点就会不见,然后把多余的水倒掉,把西米倒入另外一个干净的容器,放凉水,等1分钟倒掉水再放一次凉水。
(这样子西米更有弹性哦!) 3、锅放水放紫薯煮到紫薯8成软放糖,糖差不多融化放西米,煮开后放牛奶,搅拌至微滚就可以关火,完成咯!冰冻后更好喝哟~ 贴士:放牛奶后要记得搅拌,不要煮到完全开,因为蛋白质会变性哦,煮都完全开牛奶就会凝固很难看。