具有丰富的活性物质，如磷脂、维生素b12，自己丰富的蛋白质和脂肪，含有对人体有宜的各种微量元素达到10多种。
长期食用容易感染细菌
好处：蚕蛾体内含有大量的蛋白质和脂肪，体内还含有丰富的生理活性物质，如细胞色素C、维生素B12及磷脂等。脂肪酸中不饱和脂肪酸的含量高达78。6%，必须脂肪酸占43%。
坏处：可能携带病菌
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