60岁老人吹笛子的危害（吹笛子必背口诀）

60岁的老年人，吹笛子，对身体没有危害，反而还有一些好处。吹笛子的过程中，最大的消耗就是用气息。经常运用气息并不断提高，这样只会不断提高你的肺活量和控制气息的水平和能力，对身体没有损伤的。

再是，通过吹奏乐曲，还可以锻炼大脑，愉悦身心。需要注意的是，不要在雾霾天和空气不清爽的环境里长时间的吹奏。还要注意适可而止，切忌过度练习。

1,60岁吹笛子不会有什么危害。

2,随着人们生活水平的提高，60岁现在还不算是老人，不但能吹笛子，还可以学习使用各种乐器。60岁了，肯定是退休后的生活了，多参加一些身心愉悦的活动，对退休的生活有很大的帮助。

3,吹笛子可以锻炼肺活量，认识曲谱可以锻炼大脑。