食材清单
蛏子300克、章鱼须 500克 、 葱 5克 、 姜 5克 、 蒜 5克 、 花椒 2克 、 八角 2克 、 油 1勺 、 料酒 1勺 、 一品鲜酱油 1勺 、 蚝油 0.5勺 、 糖 1勺 、 盐 1匙 、 味精 0.2匙
烹饪步骤:
蛏子提前养在水里四个小时吐沙
鲜活的章鱼准备做一道非常好吃的美味,先将章鱼的内脏取出,将章鱼中间的小嘴牙挤出来,清洗干净的章鱼沥干水份备用。
锅中烧开水放入章鱼焯水同时放入料酒去腥。章鱼焯水时间不易过长章鱼断生即可捞出捞出放入冷水中过凉。
锅中倒入底油加热再放入葱姜蒜爆香,放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油炒匀,依次放入蛏子章鱼大火快速翻炒均匀,炒至章鱼微微变行成花朵状,添加适量清水大火炖起,炖至汤汁快收干时放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。
零厨艺爆炒章鱼须的做法步骤
步骤 1
章鱼须洗净,切断(或者切片,这样焯水的时间可以更短更快)
步骤 2
水开后放入章鱼须,焯水一分钟,如果是切片,只需要焯半分钟。
步骤 3
章鱼须切片,配菜备好
步骤 4
放入大蒜,生姜,干辣椒爆香
步骤 5
放入章鱼须爆炒,中途延锅边倒入两勺料酒,放入半勺老抽(放太多,颜色会很深),继续爆炒至快收汁
步骤 6
最后倒入洋葱和红椒,一点点盐,两勺生抽(我个人比较喜欢味极鲜),继续翻炒一分钟,关火装盘。
步骤 7
装盘后,撒入适量黑胡椒(最好是用研磨罐装的,边磨边撒,这样的黑胡椒更香)