脚板薄的人穿什么样的鞋子好（脚面低的人适合穿什么鞋）

1、鞋底与地面抓地能力要好，这是选鞋注意点之一。

2、鞋底后足厚度不要超过前足一厘米，这是选鞋注意点之一。

3、鞋底后跟部位要有一定减震功能。

4、穿鞋后跟帮一定要跟脚。

5、鞋的三维空间要合适脚，最好选择系带等可以调整的鞋，这是选鞋注意点之一。

6、正常穿鞋脚趾前要保持1-1.5厘米的活动空间。

7、建议下午买鞋，下午脚比较涨。8、买鞋时要双脚一起试鞋，要多试多走才可以，双脚大小都不一样，避免回来穿不合适。