主料:五花肉300克;辅料:油菜100克、鸡蛋1个;
调料:食盐适量、冰糖适量、姜1块、花椒10粒、生抽少许、老抽少许、淀粉适量、葱白1段。
做法:
1、猪肉洗净,切成薄片。
2、改刀切细丝,再切丁,最后剁碎。
3、葱姜洗净后切成碎末,放入碗中,再放入花椒10粒,倒入少量水,浸泡。
4、冰糖用擀面杖碾碎。
5、油菜洗净,分成一叶一叶。
6、取一个大碗,放入肉末,打入一个鸡蛋,倒入葱姜花椒水,再放入淀粉3汤匙,用筷子朝一个方向搅拌,使其上劲儿。
7、锅内放油,取适量肉馅利用两手来回摔打,使肉丸子变实并使其成形,等油七成热时,下入肉圆,炸至表面发黄取出。
8、全部炸好后,待油温升高,全部倒入,复炸一下,盛出控油。
9、锅内留少许底油,烧热后放入葱姜末和花椒粒煸出香味儿,放入肉圆,倒入少许生抽和老抽,再放入冰糖碎,翻炒上色。
10、倒入少量水和少许盐,转小火,煨煮20分钟,肉圆变得弹牙入味儿,临出锅前放入小油菜焖2分钟即可。
食材:肉末适量,红萝卜适量,蒜,姜,葱
适量,花椒,生抽,酱油,冰糖适量
烹饪步骤
1
肉末里加淀粉,少量水,打入一个鸡蛋,少量盐,搅拌均匀。
2
锅里倒入菜油,烧热后小火,撒入花椒,煎出香味后,放入肉丸,中火炸至金黄色,捞出备用。
3
起锅倒入菜油,热后,小火,加入冰糖,糖化后,加姜蒜末,炒香。加入葱,翻炒两下子,就加入肉圆子及滚刀切好的胡萝卜,翻炒一分钟。再倒入适量生抽,酱油,炒匀。
4
倒入热水,加盖烧至胡萝卜软,水收的差不多了,就可关火。菜成。