1. 新鲜玉米笋洗净切斜片。
2. 小米椒切斜丝,荷兰豆切斜片。
3. 锅内适量水烧开,玉米笋和荷兰豆绰一下水捞出控水。
4. 锅内适量油烧热,姜蒜炒香。
5. 玉米笋和荷兰豆,小米椒放入翻炒几下。
6. 适量盐,鸡精调味。
7. 翻匀关火盛盘。
8. 成品。
玉米笋荷兰豆,家常清淡小炒,清新爽口,色彩鲜艳有食欲。荷兰豆、玉米笋分别焯水,热锅放油,玉米笋和荷兰豆放入一起翻炒,加入盐调味 , 出锅装盘
1. 新鲜玉米笋洗净切斜片。
2. 小米椒切斜丝,荷兰豆切斜片。
3. 锅内适量水烧开,玉米笋和荷兰豆绰一下水捞出控水。
4. 锅内适量油烧热,姜蒜炒香。
5. 玉米笋和荷兰豆,小米椒放入翻炒几下。
6. 适量盐,鸡精调味。
7. 翻匀关火盛盘。
8. 成品。
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