一般来说,每一百克超过200千焦的主食或肉类食品算高热量食物。2000千焦约等于477.8大卡,属于高热量食物。
长期食用高热量食物,容易加重身体负担,不利于身体健康。
一般来说,每一百克超过200千焦的主食或肉类食品算高热量食物。2000千焦约等于477.8大卡,属于高热量食物。
长期食用高热量食物,容易加重身体负担,不利于身体健康。
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