一周吃南瓜多少最（每天吃多少南瓜对身体最好）

其实南瓜也不能天天吃。不论任何食物，在食用时应该搭配营养并且合理地使用，每周可以吃2到3次，才能使营养均衡。希望我的回答对你有帮助。

一周吃两次最好。因为什么食物都有营养，不能偏食，不能只吃一种食物南瓜虽然有营养，也不能天天吃，所以吃两次比较好。