蛋包饭是一道以煮饭和煎蛋为主料，口感丰富的热菜。它的总克数会因每个餐厅的食材比例和配料的不同而有所差异。通常来说，一份蛋包饭的重量应该在200克左右。但值得注意的是，有些餐厅可能会增加额外的肉类或蔬菜，因此蛋包饭的重量也可能会随之增加。总的来说，如要精确计算蛋包饭的克数，最好以餐厅提供的实际重量为准。
蛋包饭一份一般是 500克 ，
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