通常情况下,老年人一般吃动植物蛋白粉。老年人通常吸收不好,建议可以选择动植物蛋白粉,如大豆蛋白粉、乳清蛋白粉等。
大豆蛋白粉是以大豆为原料,蛋白质含量很高
老年人喝汤臣倍健的蛋白粉最好。汤臣倍健有无糖的蛋白粉更适合于不能吃糖的老年人。蛋白粉能使老年人的身体更健壮
通常情况下,老年人一般吃动植物蛋白粉。老年人通常吸收不好,建议可以选择动植物蛋白粉,如大豆蛋白粉、乳清蛋白粉等。
大豆蛋白粉是以大豆为原料,蛋白质含量很高
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