番薯叶营养丰富,其中许多具有抗氧化作用,如维生素C,所以食用地瓜叶可以提高人体免疫力。地瓜叶富含多酚。多酚具有抗氧化作用,可防止高脂肪食品的衍生物对人体健康造成危害。
番薯叶是一种绿色蔬菜,含有大量的叶绿素和维生素,同时也富含膳食纤维,膳食纤维能促进胃肠蠕动,有助于消除肠内废物。
番薯叶营养丰富,其中许多具有抗氧化作用,如维生素C,所以食用地瓜叶可以提高人体免疫力。地瓜叶富含多酚。多酚具有抗氧化作用,可防止高脂肪食品的衍生物对人体健康造成危害。
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