头发掉的厉害 吃维生素b管用吗

口服维生素B效果不大。应注意休息，避免情绪波动，想想最近有无服用什么药物，或是节食。平时避免进食辛辣刺激性、油腻食物以及甜食。需要注意休息，避免劳累，避免情绪波紧张激动。