1、盆土准备
在室内栽种蔬菜的过程中，需要准备大小合适的栽种容器，如带托盘的花盆、塑料箱、泡沫箱等，然后用泥炭土或腐叶土、园土、河沙等混合配制土壤，并在植株上盆前，向土壤施加足量的基肥。
2、准备种子
在室内种菜之前，需要根据栽种地区、植物习性、时间等因素，来选择合适的蔬菜种子，而且种子最好是成熟度高、籽粒充实、无损伤、抗性强的新种子，然后将其放在太阳下晾晒一到两天，以打破种子的休眠期。
3、播种方法
把蔬菜种子以条播、直播、点播等方式，栽种到土壤表面，并用一层薄土覆盖，然后浇一次透水，保持土壤湿润，促使种子能够快速萌发生长，等种子长出幼苗后，要定期施加稀薄的液肥，促使植株生长茁壮。
1、选择种菜的话，需要有一些种子，不然那是没有办法种植的，选择种子最简单的方法是我们去市场里面买一些种子，现在的种子有很多种，而且大部分是培育出来适合家庭种植的品种。不想去市场买家庭种植的种子的话，也可以自己家里买的菜里面选择，比如可以把红辣椒的辣椒籽种植，也可以把南瓜一类籽种植。
2、冬天如果想种植蔬菜的话，可以选择室内种植的一些成长期短的蔬菜，可以考虑油菜和菠菜，基本上都适合家庭冬季种植。
3、春秋季节的时候也可以种植一些大点的蔬菜，这些蔬菜虽然时间比较长，建议种植南瓜和丝瓜，都是爬蔓植物，种在大的花盆里面，爬到窗子护栏上都可以。
4、种植蔬菜需要一定的肥料，可以废物利用，比如把自己做饭时候剩下的淘米水，或者朋友们剩的啤酒以及早餐剩的豆浆发酵一下当做肥料，这样环保而且省事。
5、家庭种植蔬菜，量不要过大，因为没有一个专门培养蔬菜的土壤。一定要选择采光好的地方，这样蔬菜才能够更好的生长。
