跆拳道高丽品势顺序(跆拳道品势高丽细节动作讲解)

跆拳道高丽品势顺序(跆拳道品势高丽细节动作讲解)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-21 15:30:12

跆拳道高丽品势顺序

高丽是黑带品势,即套路,第一套的名称,分解动作如下:

1、左三七步双手刀胸前防御,弓步纵贯手刀攻击,左右各一次。

2、上弓步双手刀上架内砍,前踢,正拳,侧踢二次,三七步双手刀胸前防御,前脚不动,转侧。

3、右三七步单外腕侧防,前踢,外腕内防,左右各一次。

4、下弓步双手刀上架内砍,前踢,逆拳。

5、右转左前行步外腕内防,正拳,左右各一次。

6、下转左弓箭步外腕内防,正拳二次,重复一次。

跆拳道品势共17个品势动作。太极一章至太极八章,高丽品式,太白品势,金刚品势,平原品势,地跆品势,十进品势,一如品势,汉水品势以及天拳品势。

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