深蹲怎么算天赋（深蹲天赋好的表现）

正常情况下，硬拉成绩应高于深蹲成绩，比如我能硬拉140公斤（3rm极限），但我深蹲只能做110公斤（1rm极限），但如果情况完全相反，所以无论从健力还是健美来说，深蹲是有天赋的。

深蹲100KG（一边40KG）如果健身新手在三个月内到达的重量，能蹲起这个重量才能称为健身爱好者，有一定天赋。