吃什么食物可以补充维生素A(维生素a吃什么食物补得最快)

吃什么食物可以补充维生素A(维生素a吃什么食物补得最快)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-13 12:10:26

吃什么食物可以补充维生素A

可以多吃胡萝卜来补充。胡萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,只要它能在氧化酶的作用下转化,氧化酶就存在于肝脏中。胡萝卜富含维生素,可以润滑和强化皮肤。通过温和持续的出汗,刺激皮肤新陈代谢,促进血液循环,令肌肤柔滑红润。非常适合皮肤干燥、粗糙的人使用,提高皮肤质量。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.