求练气 筑基功法(道家筑基功法完整版)

求练气 筑基功法(道家筑基功法完整版)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-14 22:03:52

求练气 筑基功法

灵气消散,无法练气筑基。

唯有旁门,入梦证道之法可行。办法如下: 晚上十一点前睡觉,早上七点前起床即可 如果配合动功,每天慢跑半小时效果更佳……

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