1/9洋葱切条,五花肉切成宽4厘米,厚3~4毫米的片,
2/9蒜苔洗干净,切4厘米段
3/9香菜洗干净备用
4/9炒锅预热下入适量油,下去姜丝花椒粒爆香
5/9下去五花肉,大火快速翻炒至表面收紧变白,五花肉微微冒油
6/9放入洋葱翻炒断生,此时加入料酒,生抽,
7/9放入蒜苔,中火继续翻炒,手不能停,否则容易糊锅
8/9加入蚝油,盐,翻炒均匀,最后下去香菜翻炒一下即可出锅,香菜用手掰成两段即可
9/9一盘咸香的五花肉炒蒜苔做好了,配米饭吃很香
1、蒜苔洗净切小段。
2、 将猪肉肥肉和瘦肉分开切,肥肉切丁,瘦肉剁成肉末。
3、姜切碎,辣椒切丝。
4、 锅中放一点点的油就可以,将肥肉丁放入,中火煸出猪油(猪油炒菜比较香,而且蒜苔其实需要比较多油煸炒才好吃,所以用猪肉本身炸出的油)。
5、用煸出的猪油小火炒猪肉末,至猪肉变色,(也可以将猪油渣盛出),我直接把猪肉渣和蒜苔炒一起也不错。放入姜蒜末,转大火翻炒半分钟。
6、放入蒜苔,翻炒2-3分钟,至蒜苔表皮微焦
7、放入红椒, 加入盐、老抽,翻炒1分钟, 盛出即可。