健身房登山机减脂吗(登山机和走楼梯哪个更减脂)

健身房登山机减脂吗(登山机和走楼梯哪个更减脂)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-17 01:44:18

健身房登山机减脂吗

登山机是可以减脂的。登山机,是一种我们在健身时候经常使用的锻炼器材。正确使用登山机,坚持锻炼的话,事实证明,登山机的确是可以帮助减肥的。我是大象腿,做梦都想瘦腿,使用登山机后,确实腿纤细了,每天坚持锻炼40分钟,现在我对双腿越来越满意了。

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