主料:电鳗350克,茼蒿200克;
调料:盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,辣椒(红,尖,干)3克,香油10克,色拉油45克;
1、将电鳗洗净,切成块;
2、锅置火上,倒入色拉油烧热,将电鳗块倒入锅中,炸成双面呈金黄色捞出控油;
3、锅中留油烧热,投入葱姜末,干红椒爆锅;
4、加入茼蒿、电鳗、鲜汤烧开;
5、加精盐、味精、胡椒粉调成咸鲜微辣味,炖至软烂,点香油出锅,即可食用。
电鳗是一种具有特殊电击能力的淡水鱼类,其肉质鲜美,营养丰富,是一种很受欢迎的食材。以下是电鳗的做法:
材料:
- 电鳗一条
- 姜、葱、蒜、辣椒、花椒适量
- 酱油、料酒、盐、糖、鸡精适量
- 油适量
步骤:
1. 将电鳗宰杀后去掉内脏,洗净备用。
2. 姜葱蒜切末,辣椒和花椒炒香备用。
3. 在电鳗两面切上几刀,用酱油、料酒、盐、糖、鸡精腌制10分钟。
4. 热锅冷油,加入姜葱蒜炒香,加入电鳗煎至两面金黄色。
5. 加入适量的水,加入辣椒和花椒,煮开后转小火慢炖10分钟。
6. 加入鸡精调味,撒上葱花即可。
注意事项:
1. 电鳗的内脏和头部含有剧毒,不要食用。
2. 在烹制过程中,要注意火候和时间,不要煮太久,以免影响口感。
3. 在食用前,一定要将电鳗洗净,以去除表面的盐分和杂质,确保食品安全和卫生。