防晒霜的最高防晒指数是多少（防晒霜的防晒指数spf指数越高好吗）

防晒霜的最高防晒指数是50。 防晒指数是购买防晒霜时经常听到的一个词，不同产品的防晒指数不同，有的是15，有的是20，还有一些是50。防晒霜的最高防晒指数为50，如果在室内工作，不经常外出，应该使用防晒指数为15至20的防晒霜。如果需要外出旅行或度假，应该使用防晒指数20或以上的防晒霜。如果去海滩或热带地区旅行，应该使用防晒指数30或以上的防晒霜。 建议化妆前不要用防晒霜，出门前也不需要涂防晒霜。防晒霜和普通护肤品一样，需要一定的时间才能被皮肤吸收。