在Excel中出现很多空白列的原因可能有多种情况：
1. 数据被隐藏：可能是因为单元格的数据或列被隐藏了。您可以尝试选择整个工作表，然后在“开始”选项卡的“格式”组中，点击“清除”按钮中的“清除格式”或“清除隐藏”选项，以显示隐藏的数据和列。
2. 列宽设置过宽：如果在Excel中设置了某些列的宽度过宽（例如超出了屏幕范围），就会导致后面出现空白列。您可以尝试拖动列的分隔线调整列的宽度，或者选择整个工作表，然后在“开始”选项卡的“格式”组中，点击“默认宽度”按钮来恢复默认列宽。
3. 数据包含了空白列：可能是在数据输入或复制粘贴时，不小心包含了空白列。您可以选择整个工作表，然后按下Ctrl+Shift+→（同时按下Ctrl、Shift和→键）来选择所有带数据的列，然后按下Ctrl+-（同时按下Ctrl和减号键）来删除空白列。
4. 工作表有过多列：Excel的最大列数是16384列（Excel 2016及更高版本），如果工作表使用了超过这个最大列数的列，Excel会自动增加新列并显示为空白列。
请根据实际情况和上述可能的原因，检查和解决导致Excel后面出现空白列的问题。
因为您插入空行，该行式样会复制上一行式样插入。
您手动取消填充色即可。
