初中生引体向上最高纪录是多少个(初中生引体向上七天最佳训练方案)

初中生引体向上最高纪录是多少个(初中生引体向上七天最佳训练方案)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 01:15:59

初中生引体向上最高纪录是多少个

10个。根据《国家学生体质健康标准》,引体向上的动作标准为正握单杠,向上引体至下巴超过杠面算完成一次,引体时躯干不得有振动等任何附加动作。

评分标准为:满分,初一男生做13个,初二男生14个,初三男生15个;及格,初一男生要做4个,按年级递增。中考时,男生可以在引体向上和实心球里二选一,中考对引体向上要求较低,10个即为满分。

如果是瘦小看上去无力的,那就一个都做不了,看上去很强壮的,可能超过二十,也许更多,我在初中时做了18个,已经是我的极限了

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