严格意义上的人种是靠各项体质指标区分的，单纯依靠肤色来区分意义不大，所以日常生活中常见的是三分法。
各种区分方式如下：
1、三分法：黄（蒙古利亚人种）、白（高加索人种）、黑（尼格罗人种）
2、四分法：黄、白、黑、棕（澳大利亚人种）
3、五分法：黄（蒙古利亚人种+亚美利加人种）、白、黑（尼格罗人种+尼格利陀人种）、棕、橙（俾格米人种+布须曼人种）
日常生活中常见的是三分法，体质人类学常见的是四分法，最后一种其实也可以算是八分法，主要是以分子人类学中的父系Y染色体单倍型类群结合体质特征来加以区分，各种过渡人种略。
棕色人种是世界上四大人种之一，学习地理时书中有介绍。
黄色人种所代表是黄色皮肤，也是亚洲地区最为普遍的皮肤颜色，也是目前世界上人口最多、分布最广的一种皮肤颜色。
黑色人种所代表便是黑色皮肤，如今已经成为非洲的特有。主要分布于非洲地区，但在北美、南美地区也是有不少黑人存在，但这些都是属于非洲人的后裔。
棕色人种其皮肤颜色是趋于黄黑之间，曾经也被归类到黑色人种之中，后来才被重新定义为棕色人种，其主要分布在澳大利亚、新西兰及南太平洋岛屿地区，现在也成为了世界四大人种之一。
白色人种人群主要分布于欧洲、北美、南美、大洋洲等地，白色皮肤的原生地是欧洲、北非、西亚和南亚。而现在美洲和大洋洲的白人主要都是欧洲人后裔，可见欧洲白人在世界上的分布也是相当广。
另外，世界上还发现蓝色人种，其皮肤全部都是蓝色的，就像外星人一样，但这种肤色的人也是真实存在的，最具代表性的便是奥坎基查尔族人，主要分布于南美洲智利，不仅皮肤是蓝色，就连体内所流淌的血都是蓝色的。
