高压锅炒包谷花怎么炒（用什么原料炒包谷花又酥又甜）

首先，将高压锅加热至适当温度，加入适量的食用油，放入包谷花，快速翻炒直至包谷花变色。

然后加入少许盐、味精和适量清水，盖上高压锅盖，大火煮开后改成小火炖10分钟左右。

待高压锅内的压力释放后打开锅盖，将包谷花炒至收汁，调味即可。这样做出来的包谷花色泽鲜艳，口感鲜嫩，香味扑鼻，非常美味。

锅中放油，油比炒菜时要多一点，接着放入白糖，慢慢炒至糖全部化开，倒入适量玉米，快速翻炒，待锅中断断续续有开始爆花了，盖上盖，不停地晃，待锅中响声不密了越来越少了。就好了？