用料
牛筋 350克
牛腩 600克
白萝卜 1根
葱 100克
姜 150克
香叶 4片
蒜 100克
八角 3个
豆瓣酱 15克
柱侯酱 30克
生抽 25克
蚝油 15克
冰糖 15克
花生酱 250克
盐 5克
米酒 50克
胡椒粉 3克
牛腩牛筋煲的做法步骤
牛腩 洗净后 擦干水份煎两面金黄后倒入水 放入牛蹄筋
步骤 2
加入姜葱 香叶 八角 放一点点盐 中火焖煮30分钟 (筷子能插入牛腩说明熟了) 牛腩汤不要倒掉 焖牛腩用
步骤 3
煮好的牛腩切块 白萝卜切块
步骤 4
锅烧热 放油加入姜蒜爆香 放入柱侯酱 放入牛腩牛筋 广东米酒 1大勺花生酱 豆瓣酱 胡椒粉 放入焖牛腩的汤
步骤 5
汤水刚好盖入肉面 倒点生抽 蚝油 两块香叶 一个八角 两块冰糖 中火焖25分钟
步骤 6
倒入蒸好的萝卜 大火10分钟收干一点汤汁 加入一点葱段即可起锅。
1、准备食材:选购自己喜欢的部位,例如牛腩、牛筋、金钱肚,综合牛杂(牛肺、牛蒡、牛脸等)可选购预制的(商家清洗干净、焯过水的)。
2、小葱取前半段,大蒜去皮,香料用干锅焙香入盒/袋。
3、牛骨加姜片和清水,煲一锅牛骨汤做汤底。如果运气够好,买到牛脆骨,脆骨也可以作为牛杂一部分。
4、萝卜去皮,切滚刀块,加入牛骨汤中用小火煲20分钟。
5、另准备一锅清水,加入姜片和料酒,先将牛腩整条冷水下锅,汆烫出血沫。然后再汆烫牛筋、金钱肚,及其它牛杂部位。
6、将汆烫过的牛腩和牛杂冲洗至水清澈,沥干后改刀成大块。
7、将所有酱料混合均匀。
8、铸铁锅冷锅下油,烧至五成热,将姜蒜煸香。
9、加入牛腩炒至外表变褐色。
10、再加入牛筋、牛肚等牛杂,以及⑦酱料翻炒均匀。
11、然后倒入牛骨汤,略没过食材,并加入葱结和香料,加盖烧开后转小火煲1小时。
12、最后加入萝卜再煲10分钟即可