生命在于运动,应该是天天强身健体。男生一周几次运动为好?
如果有时间和身体素质允许可以每天都运动为好,一周如果运动两天其健身的效果不明显,因为肌肉有记忆力,运动三天以上肌肉才会有增强的力量。
生命在于运动,应该是天天强身健体。男生一周几次运动为好?
如果有时间和身体素质允许可以每天都运动为好,一周如果运动两天其健身的效果不明显,因为肌肉有记忆力,运动三天以上肌肉才会有增强的力量。
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长效肥:指溶解度低或养分释放缓慢、肥效持久的一类化学肥料,又...
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