哪种水果维生素C含量最高啊（什么水果维生素c含量高排行榜）

目前维c含量最高的是刺梨。

1、刺梨：100克刺梨的维生素C含量约为2585毫克。

2、酸枣：100克酸枣的维生素C含量约为900毫克。

3、冬枣：100克冬枣维生素C含量约为243毫克。

4、猕猴桃：100克猕猴桃维生素C含量约为62毫克。猕猴桃有多个品种，其中红心猕猴桃的维生素C含量高于其他品种猕猴桃。

5、山楂：每100克山楂维生素C含量约为53毫克，除了补充维生素之外，还可以促进食欲。

此外还有草莓、柠檬等都含较高的维c。

猕猴桃最高

维生素C含量比较高的水果主要是猕猴桃，含量维生素C比较高，每100g含有维C的含量就是243mg，这样能够具有抗氧化，能够使肌肤变好的作用，并且它还含有大量的维生素E，也能够进行抗氧化