1、高考理综试卷到手后，用5～10分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)“通览”一遍所有试题，找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答，哪些题后答的答题顺序。
2、确定学科的答题顺序。虽然理综试卷中，按选择题“生、化、物”，非选择题“物、化、生”的顺序排定，但答题时，未必按此顺序进行。你可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。但尽量减少答题中间的学科转换次数。
3、先答选择题，后答非选择题。这是因为选择题的难度一般比非选择题小，难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏，至关重要。Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。对于没有把握的题随时标记。审题要细，对于选项是肯定还是否定，要有根据，充分利用单选的特点，用排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。
1、 划分时间，敢于“放弃”
理综考试的时间是150分钟，相对于单科考试，时间要偏长一点，但是还是有许多同学感觉时间不足。这是为什么呢？这是因为长时间的考试，难免会使人感到厌烦。这就需要我们合理分配时间，大致用40分钟做物理，40分钟做化学，30分钟做生物。做大题的时候到了固定的时间还没有思路的话，我们要学会放弃，不要白白浪费时间。
2、 调节情绪，切勿紧张
紧张容易导致思维混乱，考试前放松情绪，有利于同学们在考试中更好地发挥，以防止扰乱做题的计划，由于有了合理的时间安排，可以避免厌试情绪，心情就可以得到很大限度的舒缓与放松。水平和效果也就能确保最大限度的正常发挥和体现。
3、 仔细审题 平常对待
其实，高考的时候看到熟题的情况是很少见的，每年的高考题都在变化着。考试时不可以心怀杂念，过分的去考虑得失。要学会镇定、平和、从容地面对任何一场考试和任何一道题目。我们考试时决不能被似曾相识的题目所迷惑，还应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查复看。
4、 术语答题要准确
实验题、论述题是物理和化学的考试内容，这类题容易丢分，用词不规范是一个重要因素。考试要使用术语，杜绝不规范的描述。
5、先做有优势学科，做题时做出一个好的心态，既可以先拿到比较有把握的分数，又可以为非优势学科留有充分的时间。做题顺序的选择，因人而异。在平时训练中要尽早选定并稳定一种方法。
